ปัจจุบันผู้คนให้ความสนใจเรื่องการดูแลสุขภาพ ใส่ใจการเลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์มากขึ้น และมีการนำสมุนไพรที่มีผลต่อการทำงานของร่างกาย มาเป็นส่วนประกอบในการทำอาหาร เพื่อช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง การใช้ผลิตภัณฑ์และสารสกัดจากธรรมชาติ ค่อนข้างมีความปลอดภัย ไม่มีพิษต่อสุขภาพ และหนึ่งในพืชสมุนไพรที่หลายคนรู้จักกันดีทั่วโลก และนิยมนำมาใช้เพื่อประโยชน์ทางด้านสุขภาพนั่นก็คือ คาโมมายล์ (Chamomile) วันนี้เราจึงอาสาพาทุกคนมาทำความรู้จัก Chamomile Extract คือ มีสรรพคุณอะไรบ้าง แล้วสารสกัดคาโมมายล์ ข้อดี ข้อเสีย สามารถนำสารสกัดคาโมมายล์ ทําอะไรได้บ้าง ทุกเรื่องราวเกี่ยวกับ สารสกัดคาโมมายล์ หาคำตอบได้ที่นี่
Chamomile Extract คืออะไร
คาโมมายล์ หรือ Chamomile คือ พืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่นำมาใช้รักษาโรคภัยต่าง ๆ นิยมใช้กันตั้งแต่สมัยโบราณ โดยดอกคาโมมายล์ จัดเป็นพืชในวงค์เดียวกันกับ ดาวเรือง และ ดาวกระจาย สามารถนำมาใช้ได้ทั้งภายนอกและภายใน
- ดอกคาโมมายล์มีกลีบดอกสีขาว มีเกษรสีเหลืองอยู่ตรงกลางดอก และมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ
- โดยส่วนใหญ่จะนำมาใช้เป็น ชา น้ำมันหอมระเหย และเป็นส่วนประกอบในพวกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ
- เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย จึงถูกนำมาใช้ทั้งในอุตสาหกรรมยา อาหาร เครื่องดื่ม เครื่องสำอาง และน้ำหอม
สารสกัดคาโมมายล์ สรรพคุณและประโยชน์ที่มีต่อสุขภาพ
ต้องบอกว่าดอกคาโมมายล์ หรือ Chamomile คือ มีสรรพคุณมากมาย สามารถนำมาใช้ได้ทั้งภายนอกและภายใน จึงทำให้สารสกัดคาโมมายล์เป็นที่นิยม ด้วยสารสกัดคาโมมายล์ สรรพคุณที่ช่วยทั้งดูแลผิวพรรณและสุขภาพ เราจึงสรุปมาให้ ดังนี้
สารสกัดคาโมมายล์ สรรพคุณ ด้านบำรุงผิวพรรณ
อีกหนึ่งสรรพคุณที่โดดเด่นของสารสกัดคาโมมายล์ คือจะช่วยบำรุงผิวพรรณ สามารถใช้ได้ทั้งกับเด็กและผู้ใหญ่ ยังสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว และช่วยจัดการทุกปัญหาผิว โดยมีสรรพคุณดังนี้
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ปรับสภาพผิวพรรณให้ดูเรียบเนียนยิ่งขึ้น
- ลดการระคายเคือง และลดการอักเสบของสิว
- ลดเลือนรอยแผลเป็นให้จางลงอย่างเห็นได้ชัด
- สารสกัดคาโมมายล์บำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น
- ปกป้องผิวจากมลภาวะ เพิ่มความแข็งแรงให้ผิว
- ช่วยรักษาสิว ฝ้า กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี
สารสกัดคาโมมายล์ สรรพคุณ ด้านสุขภาพ
นอกจากนี้แล้วสารสกัดคาโมมายล์ สรรพคุณทางด้านสุขภาพ นำมาทำเป็นยารักษาโรค เพื่อบรรเทาอาการ หรือลดความเสี่ยงในการเกิดโรคภัยต่าง ๆ ดังนี้
- แก้อาการหวัด
- ลดความตรึงเครียด
- ป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ทำให้นอนหลับสบายมากขึ้น
- ป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร
- ช่วยในการทำงานของระบบประสาท
- คลายความวิตกกังวลให้รู้สึกสบายขึ้น
- โรคเก๊าท์ และลดอาการปวดข้อต่าง ๆ
- ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง
- สามารถต่อต้านเชื้อโรค แบคทีเรียต่าง ๆ ภายในร่างกาย
- ระบบกระเพาะอาหารและลำไส้ เช่น ลดอาการปวดท้อง
- ระบบไหลเวียนเลือดและหัวใจ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
- ช่วยลดอาการปวดเกร็ง อาการปวดท้อง โดยเฉพาะผู้หญิงที่ปวดท้องประจำเดือน
รูปแบบและขนาดวิธีใช้ดอกคาโมมายล์
ในส่วนรูปแบบการใช้ดอกคาโมมายล์นั้น ก็มีความแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่ประโยชน์ในแต่ละด้าน ดังนี้
- ด้านอุตสาหกรรม นำดอกคาโมมายล์มาเป็นส่วนประกอบหรือส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เช่น เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ยา หรือน้ำหอม
- ด้านอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่ม เลือกใช้ทั้งที่เป็นสารสกัดคาโมมายล์ น้ำมันหอมระเหย หรือ ดอกคาโมมายล์อบแห้ง แล้วค่อยนำมาเป็นส่วนประกอบในอาหารและเครื่องดื่ม
สิ่งที่ต้องระวังเกี่ยวกับการใช้สารสกัดคาโมมายล์
แม้จะบอกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดคาโมมายล์ สรรพคุณมากมาย ที่มีความปลอดภัย และไม่มีพิษต่อสุขภาพ แต่ใช่ว่าจะโทษเลย แน่นอนว่าเมื่อมีคุณแล้วก็ย่อมต้องมีโทษ จึงทำให้การใช้หรือดื่มสารสกัดคาโมมายล์ อาจส่งผลให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ดังนี้
- หากผู้ที่มีอาการแพ้เกสรดอกไม้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์หรือดื่มชาที่มีสารสกัดคาโมมายล์ เพราะว่าผลิตภัณฑ์บางประเภทอาจมีส่วนผสมของเกสรดอกไม้อื่นปนเปื้อนอยู่ด้วย ดังนั้น ก่อนใช้หรือดื่มก็ควรอ่านฉลากรายละเอียดส่วนประกอบ
- ควรต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ สำหรับการใช้ดอกคาโมมายล์ ให้กับคนที่แพ้ดอกคาโมมายล์ รวมถึงกลุ่มคนที่แพ้พืชในตระกูลเดียวกับ เช่น ดาวเรือง , ดาวกระจาย และดอกเก๊กฮวย เป็นต้น
- ควรหลีกเลี่ยงในการรับประทานผลิตภัณฑ์ ที่มีส่วนผสมของคาโมมายล์ พร้อมกับการใช้ยา Warfarin หรือยา Cyclosporine เพราะอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาต่อกันได้ แล้วจะนำไปสู้ผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
- ต้องการนำดอกคาโมมายล์ ไปใช้ร่วมกับสมุนไพรสำหรับบำบัดรักษาโรคต่าง ๆ ควรต้องใช้อย่างระมัดระวัง ใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ที่สำคัญไม่ควรใช้ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานจนเกินไป อาจส่งกระทบต่อสุขภาพได้
- ผู้หญิงตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงในการรับประทาน ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของดอกคาโมมายล์ในปริมาณมากจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดภาวะแท้งลูกได้
- ไม่แนะนำให้ ทารกและเด็กเล็ก ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของดอกคาโมมายล์ เพราะอาจจะปนเปื้อนสปอร์ของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคโบทูลิซึม (Botulism) ถ้าหากทารกและเด็กเล็กได้รับสารตัวนี้เข้าไปแล้วก็อาจทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิตได้
ตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับ สารสกัดคาโมมายล์
จากข้อมูลเบื้องต้นที่เกี่ยวกับสารสกัดคาโมมายล์ หลายคนอาจจะยังมีคำถามคาใจที่เกี่ยวกับสารสกัดคาโมมายล์อีกมากมาย เราจึงอยากจะมาตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับสารสกัดคาโมมายล์ ดังนี้
- สารสกัดคาโมมายล์ กินได้ไหม
สามารถนำมารับประทานได้ โดยส่วนมากจะนำดอกคาโมมายล์มาอบแห้ง แล้วนำมาชงดื่มเป็นชา กลิ่นก็จะหอม ๆ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตรึงเครียด และนอนหลับสบาย
- สารสกัดคาโมมายล์ กี่แคลอรี่
สำหรับสารสกัดคาโมมายล์นั้น มีแคลอรี่ที่ต่ำมาก ๆ ดังนั้น ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนัก หรือดูแลสุขภาพ สามารถนำชาที่มีสารสกัดคาโมมายล์มาดื่มได้ โดยไม่ต้องกลัวอ้วนเลย
- สารสกัดคาโมมายล์ ราคาเท่าไหร่?
ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดคาโมมายล์นั้น จะมีให้เลือกหลากหลายราคา เริ่มตั้งแต่ราคาหลักสิบไปจนถึงหลักร้อย ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ประเภทของผลิตภัณฑ์ ยี่ห้อ เป็นต้น
- สารสกัดคาโมมายล์ ทําอะไรได้บ้าง?
ต้องบอกเลยว่าสารสกัดคาโมมายล์นั้น สามารถนำมาทำอะไรได้หลายอย่างมาก ๆ ทั้งการใช้เป็นยารักษาโรคต่าง ๆ เช่น ยาแก้อาการคัน ที่มักจะใช้กับเด็ก ๆ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่ม เป็นต้น
เมื่ออ่านบทความจบแล้ว เชื่อว่าทุกคนน่าจะรู้จักและเข้าใจเกี่ยวกับ Chamomile คืออะไรกันมากขึ้น หวังว่าข้อมูลในบทความนี้จะเป็นประโยชน์ให้สำหรับคนอ่านทุกคน หากใครที่อยากลองใช้ผลิตภัณฑ์รูปแบบต่าง ๆ ที่มีส่วนผสมของสารสกัดคาโมมายล์ แนะนำให้เลือกใช้ในปริมาณเหมาะสม ถึงแม้ว่าจะบอกว่าดอกคาโมมายล์เป็นสารสกัดที่มาจากธรรมชาติ อัดแน่นด้วยสรรพคุณ แต่ก็ย่อมมีโทษแฝงอยู่ด้วยเช่นกัน นอกจากนี้แล้วถ้าใครที่มีผิวบอบบาง หรือมีผิวแพ้ง่าย แนะนำให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของดอกคาโมมายล์ เพราะจะสามารถช่วยบำรุงผิวพรรณได้ โดยผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดคาโมมายล์ มีให้หลายรูปแบบ เช่น
- Gold Face Lift Gel เจลยกกระชับผิว
- CBD Cream ครีมสูตรฟื้นฟูผิวเร่งด่วน
- Skin recovery cream ครีมฟื้นฟูผิวเสีย หรือ CBD Cream ครีมสูตรฟื้นฟูผิวเร่งด่วน จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น กระชับมากยิ่งขึ้น สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว เลือกซื้อมาใช้ได้ตามความเหมาะสม
